 |
 |
 |
 |
 |
|
|
اسئلة رمضان اليومية |
|||||
|
|
| سؤال اليوم : ماده تذوب في الماء ولا تتراكم في الجسم بل تفرز في البول فما هي الماده ؟
للجواب عنه اضغط هنا
| | ||
الأخبار السريعه |
|
 منتديات النسور لبناء الأجسام |
|
الأعضاء المميزين لهذا اليوم
|
|||
| العضو المميز | المشرف المميز | المراقب المميز | كافة المجموعات |
| قريباً | |||
|
|
|
|
| أهلا وسهلا بك إلى منتديات النسور لبناء الأجسام. | |||||
| أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
القـــــاعــــــــات العــــــــــامـــــــة
|
|||||
| المنتدى | آخر مشاركة | المواضيع | المشاركات | المراقبين | |
 |
كل ما يتعلق بالمواضيع الثقافية والأجتماعية والاخبار العامه
|
خاص | 162 | 1,531 | |
|
كل ما يتعلق بأخبار الرياضه بأنواعها و البطولات المحليه و العربية و الدولية
|
خاص | 19 | 256 | |
|
كل ما يتعلق بأخبار نسور بناء الأجسام و البطولات المحليه و العربية و الدولية
|
خاص | 121 | 1,821 | |
|
كل ما يخص بطولات الاحساء من اخبار و استفسارات وتعليمات وصور واقتراحات
|
خاص | 18 | 473 | |
|
مناقشة الامور و القضايا المتعلقة برياضة بناء الاجسام و رفع الاثقال
|
خاص | 32 | 467 | |
|
الترحيب بالاعضاء و التعارف و التهاني بالمناسبات
|
خاص | 70 | 742 | |
|
خاص | 29 | 80 | ||
 | |||||
|
استشاري النسور للصحة و المكملات الغذائية
|
|||||
| المنتدى | آخر مشاركة | المواضيع | المشاركات | المراقبين | |
|
كل ما يتعلق بالصحه من منافع و اضرار وتحذيرات .
|
خاص | 80 | 720 | |
|
مأكولات شرقية و غربية صحية و مفيده
|
خاص | 91 | 812 | |
|
ما يتعلق بالبروتين والكربوهيدرات والطاقه
|
خاص | 60 | 590 | |
|
كل ما يتعلق بأضرارها وتأثيرها على لاعب بناء لأجسام
|
خاص | 52 | 499 | |
|
مواضيع تخص من يعانون السمنه وعمل الدايت ما قبل البطولات
|
خاص | 25 | 198 | |
|
الاصابات من اثار التدريب مثل التمزقات والشد العضلي والمفاصل
|
خاص | 17 | 177 | |
|
كل ما يتعلق بالتمارين ،، استفسارات كيفية التمرين
|
خاص | 59 | 575 | |
| |||||
|
استديو النسور للصور و الفيديو و الجرافيكس و الفوتوشوب
|
|||||
| المنتدى | آخر مشاركة | المواضيع | المشاركات | المراقبين | |
|
خاص | 31 | 275 | ||
|
صور بطولات ولاعبين محلين وعرب ودولين ومحترفين وغيرها ..
|
خاص | 367 | 6,092 | |
|
مقاطع بطولات و تمارين و عروض
|
خاص | 75 | 981 | |
|
هنا سوف يكون كل شئ عن التصميم والجرافيكس والفوتو شوب ، من برامج جديدة و ملحقات و شروحات و عرض لإبداعات النسور من تصاميم .
|
خاص | 46 | 488 | |
|
خاص | 36 | 1,869 | ||
| |||||
| إحصائيات المنتدى | |
|
المتواجدون الآن: 6 (الأعضاء 0 والزوار 6)
|
|
 |
أكبر تواجد بالمنتدى كان: 19 بتاريخ 08-18-2010 الساعة 11:54 AM
|
|
عدد الذين تواجدو بالمنتدى خلال 24 ساعة : 230 (55 اعضاء175 زائر)
|
|
|
|
|
| - - - - - - | |
|
الأعضاء الذين قاموا بوضع مشاركات في آخر 24 ساعة : 13
|
|
|
|
|
إحصائيات منتديات النسور لبناء الأجسام
|
|
 |
المواضيع: 1,493, المشاركات: 19,621, الأعضاء: 1,132
نرحب بالعضو الجديد, روح العشق
|
|
الساعة الآن 01:14 PM.